Характеристики

Як визначити тип темпераменту, тест темперамент

28.09.2015

Як визначити тип темпераменту

Як часто, спілкуючись із людьми. нам доводиться дивуватися різниці між нами. Сприйняття, швидкість ухвалення рішення або навіть просто швидкість рухів бувають абсолютно різними. Іноді така різниця розчулює, іноді дратує, і ось уже ми в серцях говоримо, що ми абсолютно різні за темпераментом. Але що це все-таки означає і чи можна змінити свій темперамент до ідеального? Ми пропонуємо розібратися з типами темпераментів людину й визначити їхні плюси й мінуси, а також, якщо побажаєте, пройти тест і довідатися, який темперамент у вас.

Темперамент – що це?

Як визначити тип темпераменту, тест темперамент
Що ж таке темперамент? Темпераментом називають уроджені особливості людини, що визначають динаміку протікання його психічних процесів. Саме темперамент обумовлює реакції людини на зовнішні обставини. Він значною мірою формує характер людини, його індивідуальність і є певним сполучною ланкою між організмом і пізнавальними процесами. Виділяють чотири простих типи темпераменту: сангвінічний, холеричний, меланхолічний і флегматичний.

Сам термін «темперамент» був введений античним медиком Клавдієм Галеном і походить від латинського слова «temperans», що означає помірний. Саме ж слово темперамент можна перевести як «належне співвідношення частин». Гіппократ вважав, що тип темпераменту визначається переважанням в організмі одного із рідин. Якщо в організмі переважає кров, то людина буде рухливим, тобто володіти сангвінічним темпераментом, жовта жовч зробить людину імпульсивним і гарячим – холериком, чорна жовч – сумним і боязким, тобто меланхоліком, а переважання лімфи додасть людині спокою і повільності, зробить флегматиком. Мірсоветов хотів би відразу уточнити такий момент: у чистому вигляді темпераменти зустрічаються дуже рідко, зазвичай в кожній людині вони присутні в різних пропорціях. Не варто також ототожнювати характер і темперамент. Останній лише характеризує тип нервової системи, її властивості, пов’язаний з будовою тіла і навіть обміном речовин. Але жодною мірою не пов’язаний з поглядами особистості, переконаннями, смаками і не визначає можливості особистості.

Характеристики темпераментів

Сангвінічний темперамент

Як визначити тип темпераменту, тест темперамент
Люди цього типу легко пристосовуються до нової обстановці, жваво відгукуються на те, що привертає їх увагу. Вони добре контролюють свої емоції і охоче беруться за нові справи. Представники цього типу темпераменту схильні до частої зміни настрою, але характерним для них є стан бадьорості.

чи Можна визначити, що той чи інший людина є сангвініком? Так, є властиві тільки їм риси, з ним завжди можна виділити сангвініків з навколишнього вас суспільства. Як правило, у людей з таким типом темпераменту плавне і впевнена хода, рухи легкі і швидкі. Сангвініка легко відрізнити за гарної постави і виразним жестам. Міміка і жестикуляція багата і природна, а мова гучна і виразна.

В мінуси сангвиническому темпераменту можна записати те, що люди цього типу швидко відволікаються від справ або емоцій, якщо зовнішні подразники довгий час не змінюються. Як тільки притупляється новизна відчуттів, сангвініки стають млявими і байдужими.

Якщо ваш колега або підлеглий – сангвінік, то пам’ятайте, що його рішення часто бувають необдуманими. Максимально ефективна його діяльність тоді, коли він буде зайнятий новими цікавими проектами, що тримає його в напрузі. Не забувайте, що подвійність цього темпераменту вимагає контролю над ходом робіт. Холеричний темперамент

Як визначити тип темпераменту, тест темперамент
Холерики легко збудливі і неврівноважені, переключити їх увагу важко. Вони дуже рухливі, аж до надмірності, почуття їх сильні і яскраво проявляються. За нові справи беруться з величезним запалом, віддаються їм повністю, але при цьому неадекватна оцінка своїх сил призводить до різкого спаду діяльності. Мінуси цього типу темпераменту полягають саме в неврівноваженості, з-за якої відбуваються спалахи різкості, дратівливості, виснаження сил.

Характерні риси є і у холериків риси: у людей цього типу кваплива, часто плутана мова, яскрава та виразна міміка. Холерикам складно усидіти на одному місці, вони часто вискакують або змінюють пози, багато і різко жестикулюють. В їх нерівною ходою є щось зухвале.

Ваш співробітник холерик? Вам пощастило, тому що незважаючи на свою неврівноваженість, це працездатні та ініціативні люди. Вони висувають часом фантастичні ідеї, азартно долають труднощі. Але, захопившись, вони можуть втратити адекватність в оцінці своїх сил. Щоб не допустити занепаду, варто контролювати їх діяльність і нормувати робочий день таких співробітників. Меланхолійний темперамент

Як визначити тип темпераменту, тест темперамент
Вони пасивні, ненастойчивы, легко уразливі і мало реагують на зовнішні впливи. Найчастіше меланхоліки занурені в себе, вони віддають перевагу спокійну, добре знайому їм обстановку. Безумовними плюсами цього типу темпераменту є глибина і постійність їх почуттів.

У людей цього типу темпераменту стримана, хоча й швидка хода. Вони занурені у свої думки, тому можуть замислюватися і сповільнювати крок. Жести у них скупі, але різкі через випробовується ними незручності в суспільстві незнайомих людей. Мова повільна, часто з запинками, її швидкість нерівномірна.

Мірсоветов звертає вашу увагу, що якщо ви зумієте організувати своєму співробітникові-меланхоліку спокійне робоче місце, то його працездатність вразить вас. При підтримці і розміреному ритмі роботи вони здатні творити дива, але будуть болісно переживати будь-яку складну психологічну ситуацію. Тонко відчувають меланхоліки дуже вразливі та спостережливі, що робить їх незамінними в роботі з персоналом. Флегматичний темперамент

Як визначити тип темпераменту, тест темперамент
Такі люди наполегливі і наполегливі, рівно й спокійно йдуть по життєвому шляху. Це надійні люди, яких складно вивести з себе. Вони скупі на емоції, грунтовні до занудства і надійні, як ніхто. Мінусами можна назвати те, що флегматики дуже слабо реагують на зовнішні подразники, повільно перебудовуються, сходяться з людьми, ненаходчивы.

Флегматики рухаються важко і докладно, хода у них часто лінива, некваплива. Сидячи, вони можуть довго зберігати одну і ту ж позу. Жестикуляція і міміка невиразна, прочитати щось по їх обличчю неможливо. Мова некваплива, вони неговіркі, не люблять галасу балаканини.

У складних ситуаціях самим надійним вашим співробітником буде флегматик. Людина цього типу не буде сперечатися, в будь-якій дискусії він обмежиться підбиттям підсумків, причому майстерно врахує думку кожної із сторін. Це надійні та виконавчі працівники, яких немає необхідності контролювати. Але ні в якому разі не варто доручати людині цього типу темпераменту роботу, що вимагає ініціативності.

Як визначити свій темперамент?

Як вже говорилося вище, чисті темпераменти зустрічаються дуже рідко. Існують не тільки змішані типи темпераментів, але і проміжні, перехідні. Для визначення типу темпераменту розроблено безліч методик, тестів.

Як визначити тип темпераменту, тест темперамент
Мірсоветов пропонує вашій увазі наступний тест, який дозволить вам визначити процентне співвідношення кожного типи темпераментів і виділити ваш основний тип.

Поставте плюс, якщо ви згодні з твердженням і мінус, якщо немає. Отже,

:

  1. Відрізняєтеся непосидючістю.
  2. Запальні й імпульсивні.
  3. Найчастіше нетерплячі.
  4. Ініціативні і рішучі.
  5. Наполегливі, навіть уперті.
  6. Швидко орієнтуєтеся у спорах, винахідливі.
  7. Ритм вашої діяльності нерівномірний, стрибкоподібний.
  8. Любите ризикувати.
  9. Легко прощаєте образи.
  10. Ваша мова швидка і палка.
  11. Часто страждаєте від своєї неврівноваженості.
  12. Не терпіть недоліків.
  13. Вас приваблює все нове.
  14. Ваш настрій часто змінюється.
  15. Ви життєрадісний і веселий чоловік.
  16. Енергія б’є ключем, ви завжди зібрані.
  17. Часто кидаєте почате на півдорозі.
  18. Не завжди адекватно оцінюєте свої сили.
  19. Ваші інтереси та захоплення часто змінюються.
  20. До нових планами і новим обставинам звикаєте легко.
  21. Вам не важко відволікатися від своїх справ, ви швидко розбираєтеся з чужою проблемою.
  22. Ретельне опрацювання деталей і копітка праця не для вас.
  23. Ви чуйні, любите спілкування.
  24. Ваша мова виразна і гучна.
  25. Ви не панікуєте навіть у складних ситуаціях, у вас відмінне самовладання. Як визначити тип темпераменту, тест темперамент
  26. Легко швидко засинаєте і прокидаєтесь.
  27. Вам складно зосередитися, прийняти обдумане рішення.
  28. Ви розпорошені, неуважні.
  29. Ви стриманий і холоднокровна людина.
  30. У своїх словах і справах ви відрізняєтеся послідовністю.
  31. Ви обережні і розсудливі.
  32. Витримані, вмієте вичікувати.
  33. Неговіркі, не любите порожньо-порожньої балаканини.
  34. Ваша мова размеренна, спокійна.
  35. Ви грамотно розподіляєте свої сили, ніколи не викладаєтеся повністю.
  36. У вас існує чіткий режим дня, ви плануєте свої робочі справи.
  37. Спокійно сприймаєте критику, байдужі до осуду.
  38. Вам важко з ходу переключитися на іншу діяльність.
  39. З іншими людьми у вас рівні, гарні відносини.
  40. Акуратні, педантичні у дрібницях.
  41. Вам складно пристосуватися до нової обстановки і нових планів.
  42. Ви не любите багато рухатися, повільні.
  43. Ви сором’язлива людина.
  44. Нова обстановка викликає у вас сум’яття.
  45. Ви невпевнені у собі. своїх силах.
  46. Самотність не обтяжує вас.
  47. Невдачі і неприємності надовго вибивають вас із колії.
  48. У складні життєві періоди ви замикається в собі.
  49. Ви не дуже витривалі, швидко втомлюєтеся.
  50. Ваша мова тиха, іноді невиразна.
  51. Ви автоматично переймаєте риси характеру співрозмовника і його манеру говорити.
  52. Сентиментальні і вразливі.
  53. Ви перфекціоніст, у вас завищені вимоги до себе і навколишнього світу.
  54. Вам властива деяка недовірливість і підозрілість.
  55. Вас легко образити. Як визначити тип темпераменту, тест темперамент
  56. Вам приємно, коли оточуючі співпереживають.

А тепер давайте розберемося з результатами тесту. У тесті 4 групи питань, у кожній групі 14 тверджень. Перші 14 (з першого по чотирнадцяте затвердження) описують холеричний темперамент. Друга група, з 15-го по 28-е затвердження описує сангвініка. Третя група, з 29 по 42 – флегматичний тип темпераменту. І остання група, з 43 по 56 затвердження описує меланхолійний темперамент.

Якщо у якоїсь із груп ви отримали більше 10 плюсів, то цей тип темпераменту у вас домінуючий. Якщо кількість плюсів 5-9, то ці риси виражені у вас в значній мірі. І якщо позитивних відповідей менше 4, риси такого типу темпераменту слабо виражені.

Як ви переконалися, що немає однозначної ідеалу серед типів темпераментів. І змінити його не можна, т. к. це не риса характеру, а всього лише особливість реакцій організму. Але, дізнавшись докладніше про кожному з типів темпераменту, визначивши, яким типом темпераменту володієте ви, вам буде простіше будувати свої відносини з людьми. Мірсоветов сподівається на те, що тепер колеги і близькі стануть зрозумілішими.

Короткий опис статті: характеристики Ми пропонуємо розібратися з типами темпераментів людину й визначити їхні плюси й мінуси, а також, якщо побажаєте, пройти тест і довідатися, який темперамент у вас. тип темпераменту, тест темперамент

Джерело: Як визначити тип темпераменту, тест темперамент

Також ви можете прочитати